세브란스병원과 함께하는 건강 이야기!

노인은 성인에 비해 여러 질환을 동시에 가지고 있을 가능성이 높고, 신체적·정신적·사회적 측면에서 고유한 특성을 지니고 있습니다. 이러한 이유로 노년 환자를 진료하는 데에는 보다 세심하고 종합적인 접근이 필요합니다.

노년내과에서는 단순히 질병 하나만을 보는 것이 아니라, 노인 포괄 평가를 통해 신체 기능, 인지 기능, 심리 상태, 사회적 활동 능력까지 전반적으로 살펴봅니다. 이를 통해 환자의 상태를 다각도로 이해하고 맞춤형 진료 방향을 설정합니다.

특히 노년기에는 근력 저하, 인지 기능 변화, 우울감이나 불안 같은 심리적 변화가 중요한 건강 신호가 될 수 있습니다. 이러한 요소들은 서로 영향을 주며 일상생활 기능 저하로 이어질 수 있어 조기 확인과 관리가 중요합니다.

노년기 건강의 핵심은 특정 보조식품이나 단기 처방이 아니라, 운동·식습관·생활 습관과 같은 기본 요소를 꾸준히 유지하는 것입니다. 개인별로 적합한 방법은 다를 수 있으므로, 전문가와 상담을 통해 자신에게 맞는 생활 방식을 찾아가는 과정이 필요합니다.

세브란스병원 노년내과 김광준 교수가 노년기 건강 관리와 노인 포괄 평가의 중요성에 대해 설명합니다.

00:00 노년내과 진료의 특징  
00:36 노인 포괄 평가의 개념  
01:14 핵심 요소 ① 근력 저하  
01:37 핵심 요소 ② 인지 기능과 심리 상태  
03:01 노년기 건강 관리의 기본 원칙